「人を見下す態度の人は？」これが高いのが特徴！

あなたの周りに、他人を見下すような態度を取る人 はいませんか？

職場や日常生活の中で、「そんなことも知らないの？」「レベルが低いね」といった発言をする人は、なぜそのような態度を取るのでしょうか？

実は、そうした人たちにはある共通点があり、特定のものが異常に高い ことが多いのです。

本記事では、人を見下す態度の人の特徴や心理を深掘りし、適切な対処法を解説 します。

• 人を見下す人の共通点と、なぜそうした態度を取るのか？
• 見下す態度の背後にある心理的要因とは？
• 人を見下すことで生じるデメリットと、周囲との関係への影響
• こうした人とどう関わるべきか、または距離を置くべきか？

この記事でわかること

✔ 人を見下す態度の人が持つ特徴と行動パターン
✔ なぜ人を見下してしまうのか？その深層心理を解説
✔ 職場や人間関係におけるデメリットとリスク
✔ 見下す態度の人と適切に接する方法と対策

「なんであの人はあんなに偉そうなんだろう？」と疑問を持ったことがある方は、ぜひこの記事を読んで、対処法を身につけてください！

 

　人を見下す態度の人とは？その特徴と共通点

1-1 人を見下す態度の人に共通する5つの特徴

「自分は他人より優れている」と感じている人ほど、周囲に対して見下す態度をとる傾向があります。 そうした人には、次のような特徴が共通して見られます。

① プライドが高い

• 自分の意見や考えが絶対に正しい と信じ、他人の意見を軽視する
• 間違いを指摘されると、素直に認めず反発する

② 自己評価が過剰に高い

• 自分の能力や成果を過大評価し、他人の貢献を軽視する
• 例えば、仕事で成功しても「自分の実力だけで成し遂げた」と思いがち

③ 承認欲求が強い

• 他人からの評価を気にしすぎるあまり、見栄を張ることが多い
• SNSで「いいね」やフォロワー数を過剰に気にする傾向がある

④ 競争心が強い

• 常に他人と比較し、「負けたくない」「優位に立ちたい」と考える
• 例えば、同僚が昇進すると「自分のほうが優秀なのに」と不満を抱く

⑤ 自己中心的な思考を持つ

• 他人の意見や感情よりも、自分の価値観を優先する
• 例えば、「自分が嫌なこと＝他人も嫌だ」と思い込むことがある

これらの特徴を持つ人は、他人を見下すことで自分の優越感を満たそうとする傾向 があります。

1-2 彼らの行動に表れる傾向とは？

人を見下す態度の人は、日常のさまざまな場面で特定の行動パターン を示します。

① 人を小バカにするような発言をする

• 「そんなことも知らないの？」「レベル低いね」など、相手を軽視する発言が多い

② マウントを取る

• 会話の中で、自分の知識や経験をひけらかし、相手より優位に立とうとする
• 例えば、「私は〇〇大学卒だから」「そのくらいの仕事、簡単でしょ」といった言動

③ 失敗した人を責める

• 他人のミスを厳しく批判し、自分は優れているとアピールする
• 逆に、自分がミスをした時は言い訳をしたり、人のせいにする

④ 自分の成功を誇示する

• 「この前、〇〇に招待された」「〇〇万円の時計を買った」など、自慢話が多い

⑤ 他人の成功を素直に認めない

• 友人や同僚が成功すると、「運が良かっただけ」「たいしたことない」と評価を下げる

このような行動を取る人は、自分の優位性を誇示することで安心感を得ようとしている のです。

 

　人を見下す心理｜なぜそのような態度をとるのか？

2-1 自己評価の高さと劣等感の関係

人を見下す態度を取る人の多くは、「自分は特別な存在だ」という意識が強い ですが、その裏には「本当は自信がない」「劣等感を抱えている」という心理が隠れていることがあります。

① 過去の成功体験による過信

• 例えば、学生時代に成績が良かった人が、大人になっても「自分は優秀だ」と思い続ける
• しかし、現実には周囲にもっと優秀な人が現れ、それを受け入れられずに他人を見下す

② 劣等感を隠すための防衛反応

• 実は、自信がない人ほど、自分を守るために他人を攻撃する 傾向がある
• 例えば、「本当は自分の能力に自信がないが、それを認めたくない」と感じると、他人を見下すことで安心しようとする

③ 過去の環境の影響

• 幼少期に親から厳しく育てられた人や、他人と比較され続けてきた人は、優越感を持ちやすい
• 例えば、「〇〇ちゃんより勉強しなさい」「△△くんより運動ができないとダメ」と言われ続けると、他人より優れていることを証明しなければならないという思い込みが生まれる

2-2 競争心・承認欲求・コントロール欲求の影響

人を見下す心理には、「競争心」「承認欲求」「コントロール欲求」 という3つの要素が深く関わっています。

① 競争心が強すぎると、他人を見下しやすい

• 競争社会の中で生きていると、「勝ち負け」にこだわる人が増える
• その結果、自分より下に見える人を軽視し、優越感を持つことで満足する

② 承認欲求が満たされないと、他人を下に見ることで補おうとする

• 「認められたい」「褒められたい」という気持ちが強い人ほど、他人の評価に敏感になる
• もし周囲からの評価が低いと感じると、「自分はすごい」とアピールするために他人を見下す

③ コントロール欲求が強い人は、他人を支配しようとする

• 「自分の思い通りにしたい」「相手より優位に立ちたい」と考える人は、他人を見下すことでコントロールしようとする
• 例えば、上司が部下を過度に見下すのは、権威を保ち、支配力を強めたいから

このように、人を見下す態度の背後には、劣等感・競争心・承認欲求・コントロール欲求など、さまざまな心理的要素が絡んでいる のです。

 

　人を見下す態度がもたらすデメリット

3-1 人間関係の悪化と孤立のリスク

人を見下す態度を取り続けると、人間関係が徐々に悪化し、最終的には孤立する可能性が高い です。

① 周囲からの信頼を失う

• 人を見下す態度を取ると、相手は「この人とは対等に話せない」と感じる
• 信頼関係が築けず、本音で話せる人がいなくなる

② 仲間や友人が離れていく

• 最初は「すごい人」と思われても、傲慢な態度に嫌気がさされる
• 例えば、常に自慢話ばかりする人は、周囲が距離を置き始める

③ 最終的には孤独に陥る

• 周りの人が離れていき、頼れる人がいなくなる
• 人を見下していたはずが、気づけば誰からも相手にされなくなっている ことも

他人を軽視する人は、最終的に自分が軽視される立場になる ということを理解する必要があります。

3-2 仕事やキャリアへの悪影響とは？

職場でも、人を見下す態度はキャリアに悪影響を与えやすい です。

① チームワークが崩れる

• 「自分が一番正しい」という姿勢だと、同僚や部下が意見を言いにくくなる
• 結果として、チーム全体のパフォーマンスが低下する

② 上司や取引先との関係が悪化する

• 目上の人を見下す態度を取ると、評価が下がり、昇進のチャンスを失う
• 取引先に対しても高圧的な態度を取ると、ビジネスチャンスを逃す 可能性がある

③ 「扱いにくい人」として敬遠される

• 「あの人と一緒に仕事をしたくない」と思われると、重要なプロジェクトから外される
• 結果として、成長の機会を失い、キャリアが停滞する

職場においても、周囲との関係を良好に保つことが、長期的な成功につながる のです。

 

　人を見下す態度の人との接し方｜適切な対処法

4-1 距離を置くべきか？理解すべきか？

人を見下す態度の人と接する際、「距離を置くべきか、理解すべきか」 を見極めることが大切です。

① 過度に攻撃的な人とは距離を置く

• 常に他人を批判する人とは、関係を断つのが最善の選択
• 例えば、どんな話をしても見下す態度を取る人とは、付き合いを最小限にするのが賢明

② 本人に悪意がない場合は、理解を示す

• 中には、「自分が見下しているつもりはない」人もいる
• その場合は、「この人は劣等感を隠そうとしているのかも」と理解し、冷静に対応する

4-2 効果的なコミュニケーションの取り方

人を見下す態度の人に対しては、感情的にならず、冷静に対応することが重要 です。

① 反論せず、適度に受け流す

• 正面から対抗すると、さらに見下そうとされることがある
• 例えば、「なるほど、そういう考え方もありますね」と一歩引いた対応をする

② 必要な場面では毅然とした態度を取る

• 「失礼な態度には対応しない」という姿勢を示す
• 例えば、「その言い方は少し不快ですね」と、冷静に伝えることで相手の態度を改めさせる

③ 「この人はそういう人だ」と割り切る

• 人を見下す態度はその人の価値観の問題 であり、他人が簡単に変えられるものではない
• 深く関わらず、必要最低限の付き合いをするのが賢明

無理に相手を変えようとせず、適度な距離を保つことが、ストレスを避けるポイント です。

 

　人を見下す態度をやめたい人へ｜改善する方法

5-1 自己認識を高める｜なぜ見下してしまうのかを考える

人を見下してしまう態度を改善するには、まず自分の考え方や行動を振り返ることが重要 です。

① 自分の「見下す態度」に気づく

• 「相手を軽視する発言をしていないか？」と振り返る
• 例えば、「〇〇さんって仕事できないよね」など、他人を評価する発言が多い場合は要注意

② 見下すことで得ているものを考える

• 他人を見下すことで、自分にどんなメリットがあるのかを考える
• 「優越感を感じるため」「自信を保つため」など、本当の理由を理解する

③ 他人との比較をやめる

• 「自分は自分、他人は他人」 という考え方を持つ
• 他人を見下しても、本質的には自分の成長にはつながらない ことを理解する

5-2 他者との関係を良くするための習慣とは？

他人を見下す態度を改め、より良い人間関係を築くためには、日々の習慣を変えることが大切 です。

① 相手の良いところを意識する

• 「この人の良い点は何か？」と考えることで、見下す気持ちを減らせる
• 例えば、仕事が遅い同僚でも、「人当たりが良く、チームの雰囲気を和ませてくれる」といった長所があるかもしれない

② 謙虚な姿勢を持つ

• 「自分は完璧ではない」「他人から学ぶことがある」と意識する
• 例えば、成功した人ほど「まだまだ学ぶことがある」と考えている

③ 相手の話を最後まで聞く

• 人を見下す人は、自分の意見を優先しがち
• まずは相手の話を最後まで聞き、対等な立場で会話する習慣を持つ

 

　人を見下す態度の人はこれが高い｜意識すべきポイント

6-1 本当に高めるべきものは何か？

人を見下す態度の人は、自分のプライドや社会的地位を高めようとしがち ですが、本当に高めるべきものは「人間性」や「思いやり」 です。

① 知識やスキルだけではなく、人間性を磨く

• 「どれだけ優れた能力を持っていても、周囲からの信頼がなければ意味がない」
• 例えば、リーダーシップのある人は謙虚さを持ち、他人を尊重する姿勢がある

② 他人をリスペクトできる心を持つ

• 尊敬される人は、他人を尊敬できる人でもある
• 例えば、一流の経営者ほど、部下や周囲の意見を大切にする

③ 自分に厳しく、他人に寛容になる

• 「他人の欠点より、自分の課題に目を向ける」ことが大切
• 「見下す」のではなく、「学ぶ」という姿勢を持つことで成長できる

6-2 人との付き合いを円滑にする考え方

他人との関係を良くするためには、次のような考え方を意識することが大切 です。

① 相手の立場になって考える

• 「自分が見下される立場だったらどう感じるか？」を考えることで、自然と態度が変わる

② 相手を変えようとせず、自分が変わる

• 人を見下す態度を持つ人ほど、他人を変えようとするが、実は自分の考え方を変えたほうが楽

③ 長期的な人間関係を意識する

• 一時的な優越感より、長く続く良好な人間関係を築くほうが価値がある

 

人を見下す態度の人は、実は「何を高めるべきか」を間違えていることが多い です。本当に成長し、成功するためには、他人を尊重し、思いやりを持つことが大切 です。

 

最後まで読んでいただきありがとうございます！この記事が少しでも参考になったなら幸いです。